Von Agency zu Selbstkontakt: Überverantwortlichkeit (Helfersyndrom) und Burnout sind in den letzten Jahren immer stärker in den Fokus der Öffentlichkeit getreten. Viele Menschen sehen sich damit konfrontiert, über ihre Belastbarkeitsgrenzen hinaus gelebt zu haben. Wie erklärt die Integrative Körperpsychotherapie IBP diese Phänomene und welche Möglichkeiten gibt es, ihnen entgegenzuwirken?
Matthias Keller erläutert in einem Interview diese Themen